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Cópia de Ayurveda princípios e práticas ilustrado marrom laranja cartaz _20240430_115023_0

                   
                                                                       

  O curso é vivencial e traz uma rica estrutura teórica através de apostilas, estágios e estudos dentro das aulas.

A formação pode ser realizada em dois formatos INTENSIVO  (Semi Presencial) - 1 Retiro 4 (quatro dias)   para aprimoramento prático + conteúdo online. EXTENSIVO – 1 ano, divididos em 12 encontros mensais de dois dias.  Ambos os formatos  o capacitará com Instrutor de Yoga.

“O autoconhecimento é impossível se não formos além da nossa existência superficial, que é mero resultado de experiências exteriores selecionadas pela memória, uma representação inexata ou uma tradução apressada, incompetente e fragmentária de uma pequena parte do nosso grande Ser – precisamos ir além disso e lançar a nossa sonda bem funda no inconsciente, precisamos abrir-nos ao superconcentre para conhecer a relação que existe entre essas coisas e o nosso ser superficial. Porque é entre essas três coisas que a nossa existência se movimenta, e é nelas que encontra a sua totalidade.” – Sri Aurobindo

 

Objetivo do Curso:

 Este curso  tem como objetivo de capacitar o aluno nas disciplinas propostas no conteúdo programático, dando-lhe  condições de.

 Desenvolver competências técnicas e habilidades específicas para se tornar um professor e viabilizar os conhecimentos e aprendizados para os futuros alunos.

Publico Alvo:

 Profissionais da área da saúde, nutrição, massoterapeutas, terapeutas holísticos, psicólogos, praticantes de yoga, esteticistas, e demais pessoas interessadas em uma nova abordagem sobre saúde, bem estar, autoconhecimento, visão do mundo ou estão em busca de uma nova atividade profissional.

Metodologia:

A formação em Instrutores de Satya Yoga é um método que  integra  fundamentos da filosofia samkhya e nos sutras escritos por Patanjali.

Utiliza elementos práticos de, Hatha Yoga, Ashtanga Yoga,  Vinyasa Yoga, Yoga Massage e  Partner  . O método tem a missão de oferecer o que existe de mais  completo, eficiente e transformadora forma de se praticar e aperfeiçoar a Yoga da verdade.

Entendemos como um método completo de prática que promove equilíbrio e aptidão das funções motoras, bem estar  psicológico e motivação, aumento da disposição e vitalidade, compreensão e aptidão  das funções intelectuais e intuitivas.

“A Satya Yoga não é uma Yoga diferente, é apenas a essência das  práticas Yogues  adaptados para a nossa realidade” – Elaine Lilli

Dentro dos temas trabalhados podemos citar:

  • O desenvolvimento da yoga prática e científica;

  • União entre consciência e ação;

  • A postura como educadores a partir de uma experiência vivenciada;

  • Reforço da criatividade e potencial individual nas práticas e nas aulas;

  • A Yoga como veículo de autodesenvolvimento e transcendência.

 

 

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

 

  • Introdução ao Método Satya Yoga;

  • Introdução ao Yoga (histórico e conceitos gerais);

  • Estudos da Filosofia Samkya , Tattvas  - Yoga Sutras de Patanjali;

  • Mitologia Hindu;

  • Significado  e estudo dos Asanas (posturas da yoga);

  • Vinyasas Satya Yoga – iniciante, intermediário e avançado;

  • Yoga Massagem (técnicas para aprimoramento dos asanas – posturas - em duplas);

  • Anatomia e Cines iologia aplicada a  Yoga;

  • Anatomia sutil: Koshas, Gunas, Chakras, Nadis, Granstis e  Kundalini

  • Glândulas endócrinas  e sistema hormonal.

  • Anatomia e fisiologia do aparelho respiratório;

  • Vayus e Pranayama –  teoria e prática iniciante, intermediário e avançado;

  • Mudras e Bandhas (gestos e travas);

  • Mantras- sílabas, poemas e cânticos sagrados; utilização dos mantras para direcionamento mental e espiritual;

  • Yoga Nidra I e II;

  • Dhyána – Meditação teoria e prática.

 

 

Certificação:

 

A Formação Extensiva e Intensiva incluir certificação de:  INSTRUTOR DE YOGA TRADICIONAL  - MÉTODO SATYA YOGA. 200 hrs.

O aluno deverá ter um aproveitamento  mínimo  de 85% dos conteúdos teóricos e práticos e entregar o trabalho de conclusão de Curso.

No ultimo dia da Formação cada aluno recebe a  Iniciação como Professor de Yoga   e é revelado o seu nome Espiritual.

 Sobre a formação:

 

“O conhecimento integral admite as verdades válidas de todos os pontos de vista sobre a existência, válidas cada qual no campo que lhe compete; mas busca eliminar as limitações e negações e harmonizar e reconciliar essas verdades parciais, inserindo-as numa verdade maior que preenche as múltiplas facetas do nosso ser na única Existência onipresente.” – Sri Aurobindo

A Formação Profissional de Instrutores de Satya Yoga abrange temas de base dentro do Yoga, com uma abordagem integrativa, no qual visa à compreensão a partir do estado pleno de consciência

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Sobre nós

Facilitadora:   Terapeuta psico corporal Elaine Lilli

                    

O reino da quietude que os sábios conquistam pela meditação é  também conquistado pelos que praticam ações, sábio é aquele que compreende que essas duas coisas - a consciência mística e a ação prática - são uma só em sua essência .  (Bhagavad Gita)
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É a nossa sede em São Paulo - Capital (próximo metrô Vila Sonia).  Onde acontece a Formação Extensiva com duração de 12 meses e as aulas de Yoga. O Instituto União é um espaço voltado ao desenvolvimento humano que facilita aulas, cursos, vivências  e formações voltado ao autoconhecimento e  espiritualidade.

                    

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O Ashram Brasil é a nossa sede em Mairipoã- SP , um local meio a natureza totalmente preparado para retiros terapêutico, cursos, workshops e formações. 

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