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PARTNER YOGA – yoga em duplas
Partner Yoga ou Yoga em Dupla é uma prática de Yoga onde você realiza os asanas (posturas) em dupla.
O intuito é gerar sincronia entre a dupla para que os movimentos possam fluir com beleza e graciosidade. A atenção na respiração é importante e o alinhamento acontece quando ambos integrantes adquirem plena consciência corporal e adquire um constante estado de presença.
Quando praticamos Yoga em Dupla é notável o aumento da motivação e entusiasmo. O ser humano foi feito para se relacionar. Parther Yoga trás essa possibilidade. A Integração e União do Yoga para os crescimentos, desenvolvimento na comunicação e entendimento nos relacionamentos.
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