Treinamento Online Completo

            Yoga em Casa 

Satya Yoga é um método de Yoga Integrativo  com base nos fundamentos da filosofia samkhya e nos sutras escritos por Patanjali. Une elementos práticos de, Hatha Yoga, Ashtanga Yoga,  Vinyasa Yoga  e Air Yoga.

                                                            Satya: Significa verdade

 

“A Satya Yoga não é uma Yoga diferente, é apenas a essência das  práticas Yogues  adaptados para a nossa realidade.  

  O método tem a missão de oferecer o que existe de mais  completo, eficiente e transformadora forma de se praticar e aperfeiçoar a Yoga da verdade.

Entendemos como método completo a prática que promove equilíbrio e aptidão das funções motoras, bem estar  psicológico e motivação, aumento da disposição e vitalidade , compreensão e aptidão  das funções intelectuais e intuitivas.

                                                                                                                                       PROPOSTA

 

                                                                                                           Vamos ensinar você a colocar o seu potencial em ação                                                                                                              e  a ser um yogue   autêntico,  assumindo uma                                                                                                                           identidade cooperativa e importante para o seu sistema

  social.

 

                                                                                                      Neste treinamento você vai adquirir as seguintes práticas:

 

                                                                                                       -  15 vinyasa – iniciante, Intermediário e avançado;

                                                                                                       -   8 técnicas de pranayama – exercícios respiratórios;

                                                                                                        -  3 vídeos áudio de relaxamento;

                                                                                                        -  3 vídeos áudio de meditação e 1 meditação para o                                                                                                                        alinhamento dos chakras.

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Satya Yoga ​