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Curso ONLINE UpFitness

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Requisitos

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Programação

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PÚBLICO

Para garantir uma experiência produtiva e segura, os participantes devem observar:

Consciência Corporal Básica: Ter controle sobre os movimentos do próprio corpo e noção de espaço.

Saúde Cardiovascular: Inversões são contraindicadas para pessoas com hipertensão não controlada, glaucoma ou problemas cardíacos graves sem autorização médica.

Mobilidade de Ombros: Ter flexibilidade mínima para encaixar os ombros nos apoios do banco confortavelmente.

Disposição para Inovar: Mentalidade aberta para usar o equipamento como um laboratório de movimento e não apenas um suporte.

O Diferencial da Performance:
"O UpFitness não é um facilitador apenas para quem está começando; é um potencializador para quem já treina sério. Ele permite que você explore o limite da sua performance com uma margem de segurança muito maior, transformando o medo em domínio técnico."

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ReQUISITOS

Para garantir que você aproveite o treinamento à distância com máxima segurança e eficácia, certifique-se de atender aos seguintes requisitos:

Espaço Adequado: Dispor de uma área livre de móveis ou objetos pontiagudos ao redor. É recomendado ter uma parede livre por perto para ser usada como apoio de segurança durante os exercícios.

Equipamento Necessário: Possuir o seu próprio Banco de Inversão UpFitness em perfeitas condições de uso, montado de acordo com as instruções do fabricante.

Nível de Prática: É recomendável que o aluno já tenha praticado yoga ou alguma atividade física básica por pelo menos 3 a 6 meses, garantindo uma consciência corporal mínima para seguir instruções verbais à distância.

Autonomia e Segurança: O aluno deve estar ciente de que, no formato online, a auto-observação é fundamental. É necessário saber respeitar os limites do próprio corpo e interromper a prática em caso de desconforto ou tontura.

Conexão e Visualização: Dispositivo com boa conexão de internet e tela posicionada de forma que você consiga visualizar as instruções sem precisar torcer o pescoço enquanto estiver no banco.

Requisitos
Investimento

R$ 198,00 Pix ou até em 10x no mercado pago

Investimento
PROGRAMAÇÃO

Up Fitness: A Revolução das Inversões com Segurança e Conforto


Conforto | Segurança | Eficiência


Você já sentiu vontade de experimentar os benefícios de ficar de ponta-cabeça, mas o medo de cair ou o desconforto no pescoço te impediram? O Up Fitness foi criado exatamente para transformar essa experiência.


Idealizado pelo designer Marcelo Ferreira (ANJAY), em uma parceria estratégica com a Satya Yoga e a Yoga Brasil, este equipamento é o aliado definitivo para quem busca facilitar, aprimorar e estimular as posturas de inversão. O segredo está na engenharia do aparelho, que permite que o corpo se eleve sem agredir ou tencionar a coluna cervical e a musculatura do pescoço.


Uma Trajetória de Sucesso

Desde fevereiro de 2018, o Up Fitness tornou-se um item indispensável nos principais estúdios de Yoga, Pilates e Treinamento Funcional do Brasil. Sua presença nos maiores centros de bem-estar do país atesta sua durabilidade, design inteligente e resultados práticos.


Por que o Up Fitness é indispensável na sua prática?


O maior diferencial do Up Fitness é a democratização do movimento. Ele remove as barreiras físicas e psicológicas, permitindo que qualquer pessoa experimente a sensação de liberdade das pernas para o ar.

  • Inversões Sem Tensão: Ao apoiar os ombros em vez da cabeça, a pressão sobre a cervical é eliminada, permitindo um alinhamento perfeito e seguro.

  • Permanência Prolongada: Com o suporte adequado, o praticante consegue manter a postura por mais tempo, potencializando os benefícios fisiológicos da inversão.

  • Superação de Bloqueios: Para quem tem medo de ficar de cabeça para baixo, o Up Fitness oferece a estabilidade necessária para eliminar medos e ganhar autoconfiança de forma gradual.

  • Versatilidade Extrema: Não se trata apenas de inversões. São mais de 100 posturas diferentes que podem ser executadas, desde exercícios de força e core até alongamentos profundos e relaxamento.

Os Benefícios Fisiológicos de "Virá o Mundo"

Ao utilizar o Up Fitness para suas inversões, você estimula:

  1. A Circulação Sanguínea: Melhora o retorno venoso e a oxigenação cerebral.

  2. O Sistema Linfático: Auxilia na desintoxicação do organismo.

  3. A Saúde da Coluna: Promove uma tração natural, aliviando a compressão dos discos intervertebrais.

  4. O Equilíbrio Emocional: Traz foco, reduz o estresse e proporciona uma nova perspectiva mental.

Leve o Up Fitness para o seu dia a dia


Seja você um instrutor buscando oferecer mais segurança aos seus alunos, ou um praticante que deseja evoluir em casa, o Up Fitness é o investimento que une design assinado e eficácia comprovada.

"Onde o esforço termina, a verdadeira postura começa."
Programação

Conteúdo:

Nossos cursos tem o intuito em viabilizar a possibilidade de você ter um programa de atividades para ser praticado onde é que estiver, com qualidade , didática e orientação especializada  para o seu aproveitamento e satisfação.

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O sistema online é uma ferramenta importante principalmente para aqueles que não tem a possibilidade e disposição para o ensino presencial. 

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 É  com certeza um excelente custo benefício .

Você vai ter o material disponível  por tempo ilimitado para utilizar quando quiser. 


UPFTINESS - Banco de Inversão 

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Característica: Performance com as pernas para cima  - Yoga , pilates e treinamento funcional 

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Para todos aqueles que já tem o seu Up e tem o Intuito em desenvolver as práticas e aproveitar as possibilidades que o equipamento proporciona.



Adquira o Banco de Inversão UpFitness através do botão abaixo:


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    - Vídeos explicativos
    -Orientação para a sua prática
    - Certificado

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